В статье описаны эффективные БАД для улучшения памяти и работы мозга, одобренные специалистами. Все добавки отличаются по составу и дополнительным свойствам. Поэтому, вы сможете выбрать для себя максимально подходящий вариант.
Трава памяти готу кола
Одной из самых востребованных натуральных добавок для улучшения памяти, считается Gotu Kola GP с экстрактом одноимённого растения. Это настоящее спасение для тех, кто страдает рассеянным вниманием и плохо запоминает информацию.
Готу кола содержит сапонины, фитостеролы, эфирные масла, витамины группы В, витамин С, танины, кальций, магний и натрий. Эти вещества особенно полезны для работы головного мозга.
Полезные свойства:
- Увеличивает концентрацию внимания и умственные способности
- Улучшает долговременную память
- Снижает усталость
- Облегчает депрессивное состояние
- Улучшает микроциркуляцию в тканях головного мозга и сердечной мышцы
- Способствует насыщению клеток мозга кислородом и питательными веществами
- Улучшает передачу импульса по нервному волокну, благодаря кальцию и магнию в составе
- Снимает спазм сосудов
Кому полезно принимать:
- Людям пожилого возраста
- Студентам и школьникам
- Людям, чья профессиональная деятельность требует высокой концентрации внимания
Способ применения:
По 1-2 капсулы вдень, запивая стаканом воды. Рекомендуемый курс – не менее месяца.
Добавка с гинкго билоба
БАД Ginkgo Forte GP содержит экстракты готу кола и гинкго билоба. Сочетаясь друг с другом эти ингредиенты хорошо действуют на функции головного мозга, память и сосудистую систему.
О свойствах готу кола рассказано выше. Что касается гинкго билоба, то эта трава используется в восточных странах для лечения проблем с памятью уже на протяжении тысячи лет. Активные вещества в составе растения действуют следующим образом:
- Оказывают ноотропное действие (улучшают мыслительный процесс, речь и внимание)
- Повышают эластичность стенок кровеносных сосудов
- Оказывают сосудорасширяющее действие
- Предупреждают образование тромбов
- Улучшают циркуляцию крови в сосудах головного мозга, сердца, почек, сетчатке глаз
- Нормализуют обменные процессы в клетках головного мозга
- Уменьшают гипоксию
- Оказывают антидепрессивное действие
- Уменьшают воспаление
- Оказывают мощное антиоксидантное действие
- Препятствует спазму артерий
- Тонизирует вены
Показания к применению
- Высокие умственные нагрузки
- Проблемы с памятью и вниманием
- Нарушение функций зрения
- Низкая эластичность сосудов
- Проблемы с мозговым, периферическим и коронарным кровообращением
- Частый стресс
Как принимать
По 2 капсулы во время завтрака, запивая стаканом воды.
Добавка с лецитином
Улучшить память и работу головного мозга помогает БАД Lecithin на основе безопасного и натурального лецитина из высококачественной сои.
Лецитин или фосфатидилхолин служит источником холина для организма. Он необходим для выработки собственного лецитина. Холин участвует в синтезе миелина – оболочки, защищающей нервы и клетки мозга.
Свойства лецитина:
- Улучшает кратковременную память
- Положительно действует при сердечных заболеваниях
- Нормализует соотношение между плохим и хорошим холестерином
- Помогает избавиться от непроизвольных движений и судорог
- Положительно влияет на кровяное давление
- Усиливает передачу сигналов между клетками мозга
- Способен задерживать возрастную деградацию умственных способностей
- Улучшает мышление
- Повышает стрессоустойчивость
- Снижает риск желчнокаменной болезни
- Способствует усвоению жирорастворимых витаминов
Способ применения:
По 1 капсуле 3 раза в день во время приёма пищи.
Добавка с органическим йодом
Йод входит в состав гормонов щитовидной железы, регулирующих важнейшие биохимические процессы в организме. В настоящее время доказано, что дефицит йода влияет на центральную нервную систему и интеллект во всех возрастных категориях. Степень нарушений интеллектуальной сферы зависит от выраженности йодной недостаточности, от того на сколько долго она длится и в каком возрасте наблюдается.
Приём БАД Norwegian Kelp GP достаточно эффективно помогает восстановить уровень йода в организме, что положительным образом сказывается на интеллектуальных способностях, а также физическом и психическом состоянии.
Полезные свойства:
- Улучшение умственных способностей
- Стимуляция работы щитовидной железы
- Профилактика онкологии
- Очищение организма от токсинов
- Повышение уровня энергии
- Улучшение обмена веществ
- Нормализация работы эндокринной системы
В составе Norwegian Kelp GP содержится органический йод, который синтезируется из бурых водорослей, растущих в экологически чистом Норвежском море.
Способ применения:
По 1 таблетке в день, запивая стаканом воды. БАД для улучшения памяти и работы мозга должны быть натуральными и качественными.
Добавки, которые представлены в статье, имеют международные сертификаты GMP и входят в реестр БАД, зарегистрированных на территории России.
Загрузка...
