В этой статье вы узнаете о пользе Дикого ямса для женщин. Как это растение влияет на женский организм и какие средства с ним легко помогут решить ваши проблемы и избежать их в будущем, ведь нам так необходимо быть активными и счастливыми на протяжении всей жизни.
Пару слов о Диком ямсе
Дикий ямс – плетущееся растение с крупными корнями. Ямс имеет множество разных наименований: дикий мексиканский ямс (Wild Mexican Yam), диоскорея мохнатая (в честь древнегреческого врача Диоскорида), корень ревматизма, четырехлистный ямс, кости дьявола.
Множество названий говорит о высокой популярности диоскореи среди коренных народов мест произрастания – Азии, Африки, Латинской Америки и островов Тихого океана. Она считается ценной сельскохозяйственной культурой, поэтому местные жители выращивают ее ради питательных корней. Клубни богаты растительными волокнами и крахмалом, которого не меньше, чем в картофеле. Кроме того, в диоскорее было найдено масса полезных веществ, поэтому растение получило статус лекарственного.
Из чего состоит?
Медицинскую ценность ямса обеспечивают содержащиеся в составе витамины A, C, K и группы В, а также минералы:
- калий;
- кальций;
- натрий;
- магний;
- цинк;
- медь;
- фосфор.
Наибольшая польза этой лианоподобной травы заключается в наличии в ней стероидных (гормональных) сапонинов, в частности, фитоэстрогена диосгенина. Данное вещество имеет структурную близость с эстрадиолом – активной формой женского гормона эстрогена. Эстроген отвечает за производство полового гормона прогестерона в женском организме, вот почему диоскорея широко используется в терапии и профилактике женских заболеваний и не только их.
6 основных свойств
Помимо источника витаминов и минеральных соединений дикий ямс служит средством лечения многих заболеваний:
- гормонального дисбаланса у женщин, в том числе, при менопаузе;
- возрастных изменений кожи и костей.
- патологий сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- желудочно-кишечных колик;
- нарушений жирового обмена, отложений холестерина в стенках сосудов;
- сексуальных расстройств у мужчин (импотенции, пониженного влечения);
В Мексике диоскорея используется в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства, а также для контроля женской фертильности (способности к зачатию ребенка). По всему миру известны спазмолитическое, гормоностабилизирующее и антиатеросклеротическое свойства этого растения.
Инструкция по применению
Для реализации населению дикий ямс предлагается в виде биологически-активной добавки (БАД) в капсулах или таблетках. Согласно инструкции по применению в их составе содержатся:
- 375 мг стандартизированного экстракта диосгенина 12,5%-ного, что соответствует 1500 мг порошка клубней растения;
- 25 мг рутина (витамина P).
Показаниями к применению препарата в инструкции обозначены:
- спазм периферических кровеносных сосудов;
- нарушения гормонального баланса;
- климактерический синдром;
- перепады настроения, эмоциональное напряжение;
- предменструальный синдром (ПМС).
В упаковке содержатся 30 капсул, их обычно хватает на 2-4 недели приема, так как рекомендуется пить по 1-2 штуки в день. Капсулы запивают стаканом воды во время принятия пищи.
Противопоказания
У биодобавки Дикий Ямс немного противопоказаний к употреблению – индивидуальная непереносимость действующих веществ, которая встречается крайне редко, и детский возраст.
Еще одно предостережение касается беременных и кормящих женщин – перед приемом БАДа им необходимо проконсультироваться с врачами, можно ли и как принимать.
Побочные действия
Если препарат приобретен у проверенного поставщика, можно не беспокоиться о возникновении побочных действий – до сегодняшнего дня таких случаев не зарегистрировано. Но, чтобы не нанести вреда здоровью, принимать БАД вопреки противопоказаниям все-таки не следует.
Как принимать женщинам?
Женщинам детородного возраста рекомендуется принимать биодобавку строго после овуляции (за 14-16 дней до начала следующей менструации). При несоблюдении этого условия и приеме БАДа в начале цикла могут возникнуть признаки ложной беременности – болезненность и набухание молочных желез.
При климаксе
Женщинам, переживающим климакс, целесообразнее пить капсулы циклами: 21 день приема – 7 дней пауза. В период приема пьют, как сказано в инструкции – по 1-2 капсуле в день.
При миоме
Одним из самых распространенных гинекологических заболеваний считается миома, или фибромиома матки. Несмотря на то, что это доброкачественная опухоль, неконтролируемый рост клеток миомы способен значительно ухудшить качество жизни и внешность женщины (иногда миомные узлы достигают в весе нескольких десятков кг). Приостановить рост миомы способны добавочные поступления прогестерона, что и обеспечивает БАД Дикий Ямс.
При мастопатии
Фиброзно-кистозные мастопатии – самые частые предшественники рака молочной железы, поэтому поддержка гормонального баланса служит хорошей профилактикой развития опухоли. INDOL-3-CARBINOL эффективно помогает с этими проблемами.
При беременности
Любые вопросы по приему биодобавки во время беременности следует оговаривать со своим лечащим гинекологом. Возможно, будущей маме стоит обратить внимание в каких еще препаратах содержится дикий ямс – это могут быть кремы или масла для ухода за кожей.
При эндометриозе
Ведущую роль в лечении эндометриоза (патологии эндометрия – внутреннего слоя матки) занимает гормональная терапия, в частности, препаратами прогестерона. Поскольку диоскорея является источником растительных эстрогенов – предшественников прогестерона, ее употребление дает хороший терапевтический эффект наряду с другими лекарствами.
Цена
Цены на Дикий Ямс в аптеках и интернет-магазинах от 1200 – 1600 рублей. Выгодней всего заказывать Дикий ямс напрямую на сайте производителя. Цена в долларах $ 16.38 это примерно 1100 рублей за одну упаковку.
Где купить
В необработанном виде растение диоскорея ядовито и при неправильном применении может проявить не полезные свойства, а нежелательные эффекты.
Обычно я заказываю Дикий ямс в Wildberries, я привыкла к этому магазину, цены там оптимальные и бесплатная доставка.
Дикий ямс Santegra
Преимущество биодобавки Дикий Ямс Santegra очевидно – производители используют комбинацию экстракта растения и цитрусового гликозида флавоноида (витамина P), что обеспечивает взаимное усиление полезных свойств обоих компонентов. Кроме того, компания производит Wild Yam и другие натуральные продукты строго по стандарту GMP уже 23 года, поэтому полностью ручается за качество своего продукта и в подтверждение предоставляет все необходимые сертификаты.
Отзывы
Еще одним подтверждением пользы дикого ямса для здоровья женщин и мужчин служат отзывы, которых собралось не мало из источников с проверенной репутацией.
[supsystic-gallery id=3]
В этом коротком видео нутрициолог расскажет о пользе применения дикого ямса и какие изменения произошли в её жизни.
Дорогие женщины, делитесь вашим опытом применения дикого ямса или задавайте вопросы. Будьте здоровы!
(голосов: 3, средняя оценка: 4,33 из 5)
Загрузка...
