Сегодня я расскажу ещё об одном жизненно важном веществе и дам правильную инструкцию по применению келпа. Как вы догадались, речь пойдёт о йоде. Обязательно прочтите статью до конца, и вы поймёте, почему он так важен для нашего здоровья и какую добавку лучше выбрать.
Я никогда не устану восхищаться дарами, которые нам даёт природа! Если на минутку задуматься, то наш организм не может существовать без витаминов, минералов и многих других питательных веществ. Причём большую часть из них мы должны получать из вне.
И если раньше люди в ответ на фразу – тебе нужны витамины, громко смеялись, то сейчас многие задают вопрос – а какие? Это радует, потому что мы стали более осознанно относиться к своему здоровью, следить за питанием и вести активный образ жизни.
Чем полезен келп?
Прежде чем говорить о келпе, давайте вспомним, для чего нашему организму нужен йод.
Дело в том, что одним из самых важных органов эндокринной системы является щитовидная железа, которая вырабатывает гормон тироксин. А он на шестьдесят пят процентов состоит из йода. Если организм будет испытывать дефицит микроэлемента, выработка тироксина естественно снизится. В результате, вы можете стать рассеянными, хуже запоминать информацию и медленнее соображать.
Также, повышается риск развития атеросклероза, гипертонии и аритмии. При недостатке йода могут появляться отёки, мышечная боль и общая усталость. У некоторых людей падает уровень гемоглобина, но в этом случае дополнительный приём железа не приносит положительного результата.
Меры профилактики
Многие из нас даже не подозревают, что в организме не хватает йода. Но на самом деле, эта проблема затрагивает больше миллиарда людей во всём мире! И я считаю, что её легче предупредить, чем лечить.
Естественно, всем полезно кушать продукты, которые содержат большое количество йода, но давайте будем реалистами. В сутки нам нужно получать не менее 200 мкг полезного вещества. Это приблизительно 5 кг мяса, 1,5 кг хлеба или 250 грамм устриц. Столько мяса за день я точно не осилю, хлеб вообще не ем, а каждый день есть устриц… ну ребят, пока я столько не зарабатываю.
Йодированная соль тоже отпадает. Это же сколько нужно её съесть, чтобы покрыть суточную дозу йода?! Морскую капусту я люблю, но если буду кушать её каждый день, боюсь она мне быстро надоест.
Остаётся только один вариант, это БАД с келпом.
Какая польза от препаратов?
Приём добавок с келпом, приносит много полезного, а именно:
- Улучшает работу щитовидной железы
- Служит профилактикой гипотиреоза
- Разжижает кровь, что снижает риск образования тромбов
- Нормализует обмен жиров
- Улучшает здоровье репродуктивной системы
- Предупреждает заболевания молочных желёз, связанные с дефицитом йода
- Укрепляет волосы и ногти
Какой вариант выбрать?
От ассортимента натуральных добавок голова кружится, но не все они одинаково эффективны. Методом проб и ошибок я выбрала самый безопасный и эффективный вариант, это БАД от Santegra — Norwegian Kelp GP. В её состав входит суточная норма органического йода и норвежский келп.
Оказывается, чемпионом по содержанию микроэлемента является ламинария. Но в этой бурой водоросли есть и другие полезные вещества, к ним относятся:
- Калий
- Магний
- Фосфор
- Марганец
- Бром
- Кальций
- Селен
- Молибден
- Витамины группы В
- Витамины С, А, D и Е
- Омега-3
Это лишь часть полезных веществ, а ещё келп содержит бетаситостерин. Он растворяет холестериновые отложения на стенках сосудов.
Бурая водоросль в сочетании с органическим йодом улучшает общее самочувствие, омолаживает организм и предупреждает многие проблемы со здоровьем!
БАД Norwegian Kelp GP имеет гарантированное количество йода и бурой водоросли. Это позволяет рассчитать профилактическую и терапевтическую дозировку. Самое главное, что добавка имеет сертификат GMP и даже входит в оздоровительные программы, одобренные Минздравом РФ!
Инструкция по применению
Для профилактики, я принимаю Norwegian Kelp GP по одной таблетке в день, на протяжение двух месяцев.
Противопоказания
Принимать Норвежский келп не рекомендуется:
- Людям с индивидуально непереносимостью
- При диффузном токсическом зобе
- Людям с тиреотоксикозом
Побочные эффекты
Во время и после приёма БАД с келпом, у меня не возникало никаких неприятных симптомов. Самое главное, следовать инструкции и не превышать дозировку без назначения врача.
Форма выпуска
Norwegian Kelp GP выпускается в небольших таблетках зелёного цвета.
Цены
Как вы понимаете, стоимость зависит от качества сырья и технологии производства. Что касается Norwegian Kelp GP, то цена в аптеках на него будет выше, чем на официальном сайте.
Где купить
Я заказываю добавку с органическим йодом на Wildberries. Приятно, что цены ниже рыночных, 5 % скидка да и доставка бесплатная.
Отзывы
Я принимаю Norwegian Kelp для профилактики и всегда отмечаю, что моё самочувствие после двух месячного курса улучшается. Появляется бодрость и больше энергии, мне легче просыпаться по утрам, а к вечеру я не так сильно устаю.
Специально для вас, я сделала небольшую подборку отзывов от людей. Которые как и я принимали Norwegian Kelp GP.
Надеюсь инструкция по применению келпа и статья была для вас полезна. Здоровья вам и до скорых встреч!
Загрузка...
