Потеря волос очень неприятная проблема, которую нельзя скрыть от посторонних глаз. И если вы хотите знать, что поможет от выпадения волос, обязательно прочтите эту статью. Здесь вы узнаете о доступных способах и средствах, которые сохранят их густоту и здоровье.
Корень лопуха – от выпадения волос
Одним из самых популярных растений для укрепления корней волос считается лопух, а точнее его корень. В нём содержится много полезных веществ:
- Эфирные масла
- Инулин
- Горечи
- Фитостерины (похожи по структуре на холестерин)
- Витамины А, В, С, P и т.д.
- Минералы (натрий, калий, кальций, марганец, фосфор, магний, медь, цинк, железо)
Такой состав работает сразу в нескольких направлениях:
Улучшает кровообращение и приток крови к волосяным фолликулам, насыщая их питательными веществами;
- Волосы становятся более увлажнёнными, гладкими и блестящими;
- Восстанавливается структура волоса;
- Уменьшаются воспалительные процессы кожи головы;
- Постепенно исчезает перхоть;
- Волосы становятся крепче у корней и начинают интенсивней расти.
Как использовать корень лопуха
Чтобы получить максимальный эффект, растение нужно принимать внутрь и использовать наружно. По результативности на первом месте стоит экстракт корня лопуха Burdock от Santegra. Делается он в Америке по стандарту GMP, также средство сертифицировано в России.
У близкой подруги моей мамы, много лет проблемы с щитовидной железой и на этом фоне у неё жутко лезли волосы. Burdock помог ей очень хорошо, но так как эндокринная система полностью не восстанавливается, она принимает его курсами раз в пол года по 3-4 месяца.
Если у вас нет серьёзных проблем со здоровьем и выпадение волос вызвано сезонным авитаминозом или не сбалансированным питанием, эффект от корня лопуха будет точно.
Заказывать Burdock лучше на официальном сайте Santegra Shop. Цены там установлены производителем, и вы точно приобретёте оригинальное средство, а не подделку.
Переходите по ссылке, читайте подробнее и заказывайте.
Отвар для укрепления корней волос
Вам понадобиться:
- Измельчённый корень лопуха – 2 ст.л.
- Вода – 200 мл
Залейте растение кипятком и варите на медленном огне в течение 20 минут. Дайте отвару остыть, процедите и можете наносить на корни и по всей длине волос. Лучше не смывать.
Репейное масло
Нагрейте масло корня лопуха на водяной бане (совсем немного) и вотрите его в кожу головы. Можно пальчиками, либо ватным диском, это как вам удобнее. Масляную маску нужно смыть через 1-2 часа, ходить с ней дольше не рекомендуется.
Маска из корня лопуха
Вам понадобится:
- Измельчённый корень репейника – 1 ст.л.
- Вода – 100 мл
- Масло жожоба – 2 ст.л.
Залейте корень кипятком и варите 15 минут на медленном огне. В остывший и процеженный отвар добавьте масло жожоба и тщательно всё перемешайте. Полученный состав вотрите в кожу головы. Через 40 минут маску можно смыть.
Медовая маска
Вам понадобится:
- Репейное масло – 1 ст.л.
- Мёд – 1 ст.л.
Разогрейте масло на водяной бане и добавьте в него мёд (размешайте до полного растворения). Маску нанесите на корни волос и кожу головы, выдержите 30 минут и смойте шампунем.
Макса с календулой
Вам понадобиться:
- Вода – 1 литр
- Сушеные цветки календулы – 2 ст.л.
- Измельченный корень лопуха – 1 ст.л.
Залейте кипятком смесь из растений и проварите пол часа на слабом огне. Остудите и вотрите в волосистую часть головы. Это рецепт хорошо подходит для людей с жирным типом волос, так как нормализует работу сальных желёз и укрепляет волосяные фолликулы.
Проверенные рецепты из лука
Лук содержит много полезных веществ, в том числе и витамин С, который улучшает кровообращение и помогает насытить клетки кислородом. Это укрепляет волосяные фолликулы и активизирует рост волос.
Луковый сок раздражает поверхность кожи, что отлично помогает при потере волос. Благодаря органическим кислотам в составе растения, клетки кожи быстрее восстанавливаются, возвращая волосам прежнее здоровье.
За счёт биотина происходит восстановление волос по всей длине. Они становятся более крепкими и меньше ломаются.
Фитонциды в составе лука, прекрасно борются с болезнетворными бактериями и избавляют голову от перхоти.
Как применять лук от выпадения волос
Некоторые используют кашицу, но с ней вам будет сложнее избавиться от характерного запаха.
Вотрите свежевыжатый сок в кожу головы и наденьте целлофановую шапочку. Через 15-20 минут всё смойте.
Для ополаскивания подойдёт яблочный или столовый уксус, в пропорции: 1 ст.л. на 1 литр воды.
Луковые маски
№1
Ингредиенты:
- Яичный желток – 1 шт.
- Сок 1-й луковицы
Смешайте всё до однородной массы и нанесите на кожу головы. Выдержите в течение часа и смойте прохладной водой. Если будете смывать горячей, желток свернётся и вам придётся долго вычёсывать его из волос.
№2
Ингредиенты:
- Коньяк – 2 ст.л.
- Луковый сок – 2 ст.л.
- Яичный желток – 1 шт.
Всё смешайте и вотрите в кожу головы. Через 40-60 минут смойте прохладной водой. Эта маска помогает остановить выпадение волос и стимулировать их рост.
№3
Ингредиенты:
- Луковы сок – 2 ст.л.
- Сухие дрожжи – 1 ч.л.
- Вода – 125 мл
Всё соедините, тщательно перемешайте и дайте настояться в тёплом месте 15 минут. Нанесите маску на корни волос и через час смойте шампунем. Это рецепт хорошо питает волосы и делает их крепче.
№4
Ингредиенты:
- Луковый сок – 2ст.л.
- Чесночный сок – 2 ст.л.
- Коньяк – 2 ст.л.
- Яичный желток – 1 шт.
Всё соедините и тщательно размешайте до однородной консистенции. Полученную массу нанесите на кожу головы, обмотайте её тёплым платком и дайте впитаться в течение 30-60 минут. Затем, смойте шампунем.
Соль от выпадения волос
Соль, это хороший скраб по доступно цене. Он мягко очищает кожу головы от отмерших чешуек и делает сальные железы менее активными. Её полезно применять не только как средство для укрепления корней волос, но и для того, чтобы устранить перхоть и жирность.
Скрабы и маски на основе соли прекрасно укрепляют волосы и предупреждают появление седины.
Какую соль выбрать
Мне очень нравится гималайская розовая соль, ну а вы можете подобрать для себя любой другой вариант. Самое главное обращать внимание на следующие нюансы:
- Соль не должна быть слишком мелкой и ароматизированной, чем крупнее кристаллы, тем лучше.
- Чтобы не пересушить кожу головы, количество процедур на курс не должно превышать семи раз.
- Завершать солевой пилинг головы нужно увлажняющей или питательной маской. Естественно только после того, как вы тщательно промыли волосы от соли.
- Скрабирование делается на влажные волосы, чтобы не травмировать кожу головы.
- Процедура должна длится не более 15-20 минут.
- Противопоказания: чувствительная кожа, порезы, ранки и ссадины.
- Для проведения процедуры лучше выбирать утренние или дневные часы, так как активное кровообращение может спровоцировать бессонницу.
Солевые пилинги
№1
Сухую соль аккуратно вотрите в кожу головы (не забывайте намочить волосы) и оставьте её на 10 минут.
№2
Соль смешайте с водой в пропорции 1:1, нанесите кашицу на марлю и аккуратно втирайте её в корни волос от 7 до 10 минут.
Маски с солью
№1
Ингредиенты:
- Морская соль – ½ стакана
- Мёд – ½ стакана
- Коньяк – ½ стакана
Всё смешайте и уберите смесь в тёмное место на 14 дней. Полученная маска наносится на кожу головы и держится в течение 60 минут. Смывается прохладной водой.
№2
Ингредиенты:
- Морская соль – 1 ч.л.
- Вода – 2 ст.л.
- Жирный кефир – 100 мл
- Яичный желток – 1 шт.
Соль растворите в воде, добавьте тёплый кефир и взбитый желток. Маску нанесите сначала на кожу головы, а затем распределите по всей длине волос. Сверху укутайте голову пищевой плёнкой и тёплым платком на 20 минут. Затем смойте водой комфортной для вас температуры.
№3
Ингредиенты:
- Минеральная вода – 25 мл
- Миндальное масло -20 г
- Морская соль – 2 ст.л.
Всё соедините, размешайте и нанесите на голову. Оденьте сверху шапочку из целлофана и тёплый шарф. Через 20 минут смойте шампунем.
№4
- Морская соль – 1ч.л.
- Яичный желток – 1 шт.
- Настойка из крапивы – 50 мл (можно купить в аптеке)
На водяной бане разогрейте настойку и растворите в ней соль, дайте остыть и добавьте оставшиеся ингредиенты. Массажными движениями распределите маску по коже и накройте голову тёплым платком. Через пол часа маску можно смыть шампунем и прополоскать волосы отваром из трав.
Кальций просто необходим для слабых волос
Довольно часто выпадение волос связано с недостатком кальция в организме. Эта проблема проявляется и другими симптомами:
- Ногти становятся ломкими, могут слоиться
- Зубная эмаль истончается, из-за чего появляется кариес
- Беспокоят судороги в ногах
- Хуже сворачивается кровь при порезах
- Учащается сердцебиение
- Повышается давление
- У женщин могут наблюдаться обильные выделения во время менструации
- Нарушается работа нервной системы, от чего появляется раздражительность и возбудимость
Хорошо зарекомендовало себя средство с кальцием Camosten. Микроэлемент дополнен витамином Д, магнием и марганцем, которые нужны для лучшего усвоения кальция.
Продукты с кальцием
Для укрепления волос, добавьте в свой рацион продукты с кальцием:
- Сыр
- Творог
- Молоко
- Капуста
- Кунжут
- Миндаль
- Сардины
- Креветки
- Финики
- Фасоль
Косметологические процедуры
Современная косметология предлагает разные процедуры, которые помогают остановить выпадение волос. Но хочу ещё раз повторить, если не укреплять организм изнутри, через некоторое время эта проблема вернётся снова. Поэтому, принимайте комплексные меры.
Мезотерапия
Мезотерапия – это безболезненные множественные инъекции, которые вводятся в поверхностные слои кожи. Препараты подбираются в зависимости от проблемы.
- Коктейли с цинком и пептидом меди – противодействуют разрушению корней волос. Очень часто их используют при андрогенной алопеции.
- С помощью факторов роста улучшается кровообращение волосистой части головы, укрепляются волосяные фолликулы, стимулируется их производительность.
- Также, для улучшения циркуляции крови и насыщения клеток кислородом используют коктейли с коэнзим Q10.
- Витамины группы В стимулируют рост волос и восстанавливают обменные процессы.
- Составы с аминокислотами восстанавливают структуру волос и помогают формировать кератиновые волокна.
- Чтобы успокоить раздражённую кожу, используют декспантенол.
- Для увлажнения применяют гиалуроновую кислоту.
Сколько длиться курс мезотерапии
Если проблема проявляется в лёгкой форме, процедуру достаточно провести 10 раз, с промежутком от недели до 10 дней.
Когда волосы выпадают слишком сильно, необходимо провести 4-5 сеансов с промежутком в семь дней, а оставшиеся 4-5 процедур проводятся один раз в две недели. В дальнейшем, чтобы поддерживать результат, мезотерапия проводится один раз в месяц.
Уход за кожей головы после мезотерапии
- Чтобы избежать переохлаждения или нагревания, носите головные уборы (кепки, шапки).
- Расчесать волосы после мезотерапии можно не раньше, чем через час.
- Пользоваться уходовыми средствами допускается через 12 часов после процедуры.
- Только через сутки можно помыть голову.
- Посещение сауны, бани или солярия возможно не раньше, чем через 1-2 дня.
- Профессиональный уход за волосами стоит отложить на 7 дней.
Дарсонваль
Дарсонвализацию в отличии от мезотерапии, которую должен проводить врач, можно применять самостоятельно в домашних условиях. На мой взгляд, это очень удобно и более того, не так затратно.
Суть процедуры заключается в том, что с помощью специального прибора, через стеклянную насадку, на поверхность кожи, подаётся высокочастотный электро-импульс. Процедура длится от 5 до 15 минут. Чтобы получить желаемый результат, нужно провести 7-10 сеансов.
Обычно в комплекте с дарсонвалем идут несколько насадок, которые можно использовать на разные части тела. Для головы предназначена стеклянная расчёска.
Полезные свойства
Я проводила такую процедуру и на мой взгляд это очень приятно, но самое главное полезно и безопасно. Вот какую пользу приносит дарсонваль:
- Стимулирует рост волос
- Устраняет перхоть
- Снижает активность сальных желёз
- Предотвращает и останавливает выпадение волос
- Уменьшает головные боли и симптомы мигрени
- Восстанавливает сон
- Улучшает работу нервной системы
- Устраняет сухость и ломкость волос
Продолжительность курса
Длительность курса зависит от того, на сколько запущена проблема. Кому-то достаточно от 5 до 10 процедур, а некоторым может потребоваться все 20.
Дополнительные плюсы
По своему опыту могу сказать, что дарсонваль отлично устраняет воспаления на коже лица, делает кожу более упругой и уменьшает морщинки.
Противопоказания
Эта процедура безопасна, но тем не менее, её нельзя проводить людям, страдающим эпилепсией, туберкулёзом и тем, у кого есть склонность к тромбообразованию. Также, к противопоказаниям относятся:
- Высокая температура
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Плохая свёртываемость крови
- Чрезмерный рост волос
- Доброкачественные и злокачественные новообразования
Лайфхак
Чтобы усилить эффект, дарсонвализацию можно проводить поверх косметических масок на основе эфирных масел и лекарственных растений. Например тех, о которых я писала выше. Также, перед процедурой полезно сделать лёгкий массаж головы.
Что поможет от выпадения волос именно вам, зависит от причины, которая вызвала эту проблему. От этого напрямую зависит результат, поэтому не ленитесь, обращайтесь к специалистам и начинайте лечение.
Всего вам хорошего!
Загрузка...
