Чёрный орех

Чёрный орех — (Black Walnut) – плод одноименного дерева. Оно произрастает в Северной Америке, где и начало активно применяться. Иногда дерево встречается в южных регионах нашей страны. Независимо от того, где растёт этот орех, его польза для человека бесценна.

Американский чёрный орех полезные свойства

Польза

По виду, вкусу и описанию плоды дерева напоминают обыкновенные грецкие орехи, но отличаются цветом и уникальным химическим составом.

Что обнаружено в черном орехе:

  • флавоноиды;
  • гликозиды;
  • ряд витаминов разных групп;
  • юглон;
  • магний, железо и еще более 15 микроэлементов;
  • танины.

В черном орехе обнаружен органический йод, который полностью усваивается организмом. В продукте много эфирных масел, антиоксидантов, противовоспалительных соединений. Ценные вещества содержатся не только в ядрах, но и в скорлупе, корневищах, коре, листе, околоплодной кожуре.

Свойства

Польза продукта в первую очередь объясняется богатым составом. Так как грецкий чёрный орех имеет органическое происхождение, он хорошо усваивается организмом, не вызывает дисбаланса.

Основные полезные свойства:

  • Улучшает состав крови, повышает гемоглобин и другие показатели, положительно влияет на эритроциты.
  • Повышает общий иммунитет, помогает организму бороться с вирусами, болезнетворными бактериями, противостоять неблагоприятным факторам.
  • Борется с паразитами. БАД применяется не только против глистов, но и лямблий, хламидий. 
  • Антиоксиданты тормозят старение, продлевают молодость на клеточном уровне, препятствуют окислению организма.
  • Гликозоиды и органические кислоты отвечают за работу сердца, сосудов, артериальное давление. При регулярном поступлении снижают риск инсультов и инфарктов в три раза.
  • Применение черного ореха помогает справиться с хронической усталостью, стрессами, избавиться от бессонницы, повысить выносливость.
  • Продукт помогает бороться с опухолями различного происхождения, в том числе миомой, фиброаденомой.
  • Экстракты из плодов используют для лечения заболеваний пищеварительной системы, улучшения работы ЖКТ.

Черный орех оказывает мощное косметическое воздействие, улучшает состояние кожи, борется с акне, предотвращает выпадение волос, укрепляет ногти.

Чёрный орех инструкция по применению

Инструкция по применению

Биологически активные добавки не являются лекарственными средствами, но выбирать нужно с умом. Перед тем, как пить препараты, настоятельно рекомендуется изучить инструкцию, определить верную дозировку, ознакомиться с показаниями.

БАДы нужно употреблять перед едой либо вместе с пищей, но при этом желательно выбирать легкие блюда. Тяжелые продукты замедлят всасываемость полезных веществ. Спиртовые настойки требуют соблюдения схемы приёма. Начинается лечение с 1 капли, постепенно суточная дозировка доходит до 2 ч. л.

Противопоказания

Основным противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость. Орехи относятся к аллергенным продуктам. Нужно внимательно следить за реакцией организма.

Другие противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость,
  • ранний детский возраст до 2 лет;
  • период беременности;
  • тиреотоксикоз

К относительным противопоказаниям является алкоголизм. Употреблять препараты на основе черного ореха в состоянии опьянения нельзя, это серьезный удар по печени и другим внутренним органам.

Побочные действия

Большое количество активных компонентов при неправильном использовании может принести вред организму. Поэтому нужно строго соблюдать дозировки, следовать указанным в инструкции схемам. Неприятные побочные действия чаще всего вызваны именно превышением порций. В этом случае может появиться тошнота, головная боль, у детей воспаляются миндалины.

Как принимать

Способ употребления зависит от формы выпуска препарата. Перед тем, как принимать рекомендуется ознакомиться с рекомендациями производителя.

Основные формы выпуска:

  • Настойки, бальзамы, сиропы и прочие жидкие формы. Требуют внимательного дозирования, дополнительной жидкости, могут приниматься с пищей либо в перерывах. Они не очень удобные в транспортировке, легко ошибиться с порциями. А ещё настойки требовательны к условиям хранения, это в свою очередь может навредить Вашему организму.
  • Мази с экстрактами черного ореха. Они используется для устранения косметических проблем и лечения кожных заболеваний, исключительно для наружного применения.
  • Капсулы (таблетки). Принимаются внутрь, одна из самых удобных форм, гарантирует безопасность использования, сложно ошибиться с дозировкой, так как содержание экстракта Чёрного ореха в каждой капсуле строго выверено. Жидкие БАДы этим похвастаться не могут.

Важно! Несмотря на огромное количество рецептов, самостоятельно делать лечебные средства не рекомендуется. Разумнее использовать готовые капсулы, которые соответствуют Европейскому Стандарту Качества GMP. БАД с таким знаком содержат точно выверенную дозировку, полностью безопасны и доказали свою эффективность. Узнать подробнее и заказать Чёрный орех GMP стандарта Вы можете здесь

Цена

Стоимость биологически активных добавок на основе черного ореха зависит от формы выпуска, объема упаковки и места покупки. Дешевле всего покупать скорлупу, но она требует времени на приготовления, не очень удобна в использовании, к тому же может содержать токсичные соединения, тяжелые металлы. Безопаснее и проще принимать капсулы. В среднем цена на черный орех колеблется от 450 до 3000 рублей.

чёрный орех купить
Где купить

В обычных аптеках натуральные, высококачественные добавки найти сложно, как правило это настои, сиропы. Покупая в интернет магазинах, Вы рискуете получить кота в мешке или вовсе ничего. Поэтому рекомендуется обращать внимание на официальные сайты. Как показала практика, покупая продукцию на сайте Santegra Shop, а он работает 12 лет, Вы приобретаете в первую очередь качество и проверенный товар, не столкнётесь с мошенничеством. Помимо большого ассортимента имеет всю сопровождающую документацию, которая отправляется вместе с товаром.

Отзывы и рекомендации

На фото ниже мы собрали отзывы людей, которые делятся своим опытом применения добавок с Чёрным орехом.

Друзья, делитесь Вашим опытом применения Чёрного ореха или задавайте интересующие Вас вопросы ниже в комментариях.

Ссылка на основную публикацию