Тема сегодняшней статьи – эхинацея для иммунитета взрослым. Из неё вы узнаете, как укрепить своё здоровье с помощью лекарственного растения и какие натуральные средства принесут максимальную пользу.
Польза эхинацеи
Полезные свойства эхинацеи были известны с давних времён. Коренным жителям Америки, это растение помогало справляться с простудами, укусами ядовитых змей, заражением крови и многими другими проблемами со здоровьем.
В наши дни Echinacea продолжает пользоваться большим спросом, потому что позволяет улучшить работу иммунной системы и ускорить процесс выздоровления.
Состав растения, уникален:
- Эфирные масла
- Органические кислоты
- Антимикотики (противогрибковые вещества)
- Гликозиды
- Антиоксиданты
- Дубильные вещества
- Витамины А, С и Е
- Селен
- Кальций
- Железо
- Кремний
- Инулин
Растительное средство оказывает следующее действие на наш организм:
- Способствует увеличению лейкоцитов в составе крови;
- Помогает увеличить уровень интерферона. Этот белок не позволяет вирусам проникать внутрь клеток;
- Уменьшает воспалительные процессы;
- Снижает риск гриппа и простуды на 58%;
- Уничтожает болезнетворные бактерии в дыхательной и мочевыделительной системе;
- Предупреждает повторное заражение и осложнения после заболевания;
- Продлевает молодость;
- Ускоряет регенерацию тканей;
- Снижает риск новообразований;
- Улучшает состояние печени;
- Помогает вывести вредные вещества из организма;
- Улучшает состояние волос, ногтей и зубов.
Когда полезно принимать
Показания к применению эхинацеи могут быть самые разные. Начиная от сезонной профилактики и заканчивая конкретными заболеваниями.
- Респираторные и вирусные инфекции (грипп, ОРВИ)
- Хронические заболевания (гепатит, цистит, ревматоидный артрит, простатит, нефрит)
- Проблемы с кожей (гнойные ранки, псориаз, различные ожоги, экзема, трофические язвы, фурункулёз)
- Ринит, тонзиллит, фарингит, синусит
- Молочница
- Инфекции мочевыводящих путей
- ВПЧ
- Гонорея
- Брюшной тиф
- Менингит
- Малярия
- Скарлатина
- Тиф
- Сифилис
- Герпес
- Злокачественные новообразования
- Головные боли
Эхинацея для иммунитета в таблетках
Существует несколько видов растения, но большинство специалистов считают, что на организм человека мощное иммуностимулирующее действие оказывает эхинацея пурпурная.
Я пробовала разные варианты и больше всего мне понравилась Echinacea GP. В капсулах содержится не обычный сухой порошок, а экстракт лекарственного растения. По своим свойствам он превосходит аналоги, потому что содержит в пять раз больше полезных веществ. Поэтому положительный результат ощущается, уже через несколько дней приёма.
Echinacea GP продаётся в аптеках, но дешевле её заказывать на официальном сайте Santegra Shop.
Как принимать эхинацею
Принимать Echinacea GP достаточно по 1 или 2 капсулы в день, так как это экстракт растения.
Минимальный курс приёма – 2 недели, максимальный – 8 недель.
Я обычно пью эхинацею осенью, зимой и в начале весны, когда опасность подхватить простуду гораздо выше. Благодаря этому, болею редко, а если даже случается простыть, легче переношу недомогание и быстрее восстанавливаюсь.
Кому противопоказана эхинацея
Лекарственное растение не рекомендуется принимать людям с аутоиммунными заболеваниями: красная волчанка, рассеянный склероз, ревматоидный артрит и т.д.
Тоже самое касается людей с индивидуальной непереносимостью эхинацеи.
Можно ли беременным?
Если рассматривать в качестве приёма Echinacea, то это средство даже входит в оздоровительные программы для беременных женщин, которые составлены специалистами НИИ Акушерства и гинекологии им. Д.О. Отто, одобренные Минздравом РФ.
Рецепты с эхинацеей
Народные рецепты с эхинацеей не теряют своей актуальности, и я собрала для вас самые простые и популярные из них.
Настой
Это средство поможет вам взбодриться, улучшить состояние ЖКТ, печени и почек, а также вернуть аппетит.
1 ст.л. сухого растения заливается крутым кипятком (200 мл), настаивается в течение 30 минут и процеживается. Принимается перед едой три раза в день.
Рецепт отвара №1
Измельчённые соцветия (1 ст.л.) заливаются кипятком (0,5 л.) и томятся на водяной бане в течение 20 минут. Процеженный отвар принимается по ¼ стакана перед приёмом пищи.
Рецепт отвар №2
Сухие листья эхинацеи (2 ч.л.) заливаются кипятком (400 мл.) и варятся на водяной бане 30 минут. Отвар процеживают и принимают по 1 ст.л. три раза в день. Этот лечебный напиток улучшает состояние суставов, уменьшает головные боли, отёки и воспаления.
Рецепт настойки эхинацеи
Измельчённые корни эхинацеи (100 грамм) заливаются водкой (0,5 л) и настаиваются в тёмном месте 2 недели. Лучше использовать стеклянную банку или бутылку и периодически её взбалтывать. Процеженную настойку нужно принимать по 20 капель три раза в день до еды, на протяжение 10-12 дней.
Этот рецепт помогает укрепить иммунитет, уменьшить симптомы гастрита, аденомы простаты и язвы желудка. Также он полезен при герпесе, гриппе, кишечной инфекции, стоматите и стафилококковой инфекции.
Рецепт чая
Измельчённые листья и корни (2 ч.л.) заливаются кипятком (0,5 л). Через 40 минут процеженный напиток можно принимать по 200 мл 1 паз в день. Если вы приболели, пейте по три стакана травяного чая ежедневно.
Отзывы
О своих впечатлениях от приёма эхинацеи я уже поделилась. Вот ещё несколько отзывов, которые могут быть вам полезны:
Наталья (64 года) – пью эхинацею только зимой или когда появляются первые симптомы простуды. Мне нравится, чувствую себя гораздо лучше.
Екатерина (32 года) – я от мамы узнала о пользе этой травки и мужа своего приучила в холода принимать. Не скажу, что мы вообще не болеем, но это происходит очень редко и быстро поправляемся.
Роман (47 лет) – я натуропат. Поэтому очень хорошо знаю на сколько эхинацея полезна для иммунитета. Многие ждут результат на первый-второй день приёма, но это работает по-другому. Пропивать её лучше курсами для профилактики, это значительно снижает риск инфекционных заболеваний.
Светлана (41 год) – я не признаю ничего кроме натуральных средств. Эхинацею очень люблю, и она мне хорошо помогает. В лет 30 из-за слабого иммунитета часто вылазил герпес на губах, но с тех пор, как начала принимать это средство, всё прекратилось.
Натуральное средство для иммунитета
С уверенностью могу сказать, что эхинацея одно из самых популярных средство для укрепления защитных сил организма. Если вы длительно принимали антибиотики, имеете вредные привычки, часто испытываете стресс, подвергаетесь вредному воздействию окружающей среды, перенесли серьёзные заболевания, операции или хотите защититься от гриппа и простуды, смело принимайте Echinacea purpurea.
Это растение стимулирует фагоциты, которые уничтожают и выводят из организма вредные бактерии и микроорганизмы. Помогает бороться с инфекцией, естественным образом стимулируя защитные функции нашего организма.
Информация, которую я представила выше, подтверждена большим количеством научных исследований. Согласно последним данным, эхинацея для иммунитета взрослым, прекрасное средство, которое помогает предупредить и остановить многие проблемы со здоровьем. Самое главное, выбирайте качественный и проверенный продукт от надёжного производителя.
Берегите себя и будьте здоровы!
Загрузка...
